时间：2025-05-24 17:53
地点：宁都县
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大一新生可以进行以下心理调节措施： 1. 接受现实：大一是人生的一个新阶段，有许多新的挑战和适应需要面对。接受这个事实，不要期望自己一开始就能适应和掌握一切，要给自己一些时间。 2. 寻求支持：和同学、室友或辅导员建立联系，寻求他们的支持和帮助。其实很多人都有相同的困惑和压力，互相交流可以减轻心理负担。 3. 制定合理目标：将长期目标分解为可行的短期目标，并制定出符合自己能力和资源的计划。这样可以逐步达到目标，避免过度压力。 4. 建立良好的时间管理：制定合理的学习和休息时间表，并坚持执行。合理规划时间可以增强效率，减少压力。 5. 建立健康的生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。有规律的生活习惯可以提高身体素质和心理健康。 6. 积极参与社交活动：参加学校组织的活动、加入兴趣社团或参与志愿者活动等，可以认识更多的人，丰富自己的人际关系，同时也能缓解心理压力。 7. 寻求帮助：如果感到自己的情绪无法自我调节或出现更严重的情绪问题，可以寻求学校心理咨询中心或专业心理医生的帮助。他们可以给予专业的指导和支持。
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本文转自：云南政协报 西盟县政协督察组开展林长制工作督察提出 发挥生态效益 促进农民增收 本报讯（通讯员李向红）日前，西盟佤族自治县政协主席岩克姆带领督察组到该县翁嘎科镇、勐梭镇开展林长制工作督察。
网上买东西不小心点到已签收怎么办?
如果您在网上买东西时不小心点击了“已签收”，有几种可能的解决方法： 1.联系快递公司：第一时间联系货运公司或快递公司，向他们解释情况并提供正确的状态以及所处的阶段。他们将为您提供可能的解决方案，如更改状态或重新安排交付。 2.联系商家：如果您购买的商品尚未交付给您，您可以尽快与商家联系并告知他们出现的错误。商家可能会要求您提供订单号和快递信息，以便他们可以与快递公司一起解决问题。 3.更正签收状态：某些电商平台上的订单状态可以在“我的订单”中进行更改。您可以尝试找到“已签收”的选项并更改为合适的状态，如“未签收”或“派送中”。 4.申请退款/退货：如果您无法纠正错误的签收状态，您可以要求退款或退货，并向商家提供与您的情况相关的证据。商家可能会要求您返回商品并进行退款或退货。 要注意的是，每个平台和商家的政策可能会有所不同，所以最好第一时间与他们取得联系并了解解决问题的最佳步骤。
人大代表、政协委员及社会各界群众三十余人旁听了庭审。
连续两年受邀在“全球眼科学和眼病峰会”做学术演讲。
同时，新添一台150吨/日的应急处理设施，现累计可处理渗滤液350吨/日。
分手后怎么做到不联系不想念，有哪些方法？